안정적인 주거공간이나 내가 꿈꾸던 집을 마련하는 것은 누구나 원하는게 아닐까 싶습니다. 그도 그럴것이 젊을때는 월세방도 살아보고 반지하나 고시원에서 대충 끼니만 해결해도 에너지가 넘치니 상관 없었지만 나이가 들고 또 가정이 생기며 안정적인 보금자리는 이젠 희망사항이 아니라 필수인 때가 누구나 생기는 것이죠. 그러나 주거공간의 경우 우리 생활에 필수인 의식주 중에서 가장 막대한 비용이 들어가는 부분이라 이또한 급한 … Read more
돈이라는 것은 누군가에게 당장 필요할 수도 있고 없으면 상당한 불편함을 안겨주기도 합니다.생계를 위해서건 사업장을 운영하기 위해서건 나이나 성별, 직군에 상관 없이 살다보면 이러한 사태가 불쑥찾아올 수 있습니다.이처럼 누구나 한번쯤 찾아올 수 있는 위기상황이기 때문에 나의 성향이나 가치관을 토대로 위기를 극복할 수 있는 방책을 마련해야하는데요. 새희망홀씨란? 몇몇 분들은 크게 빌리는것을 꺼려해서 필요할때마다 소액을 이용하는 경우가 … Read more
근무지에서 지내는것만 아니라세상을 살아가아가는 것 또한 쉽지만은 않은 일입니다.삶에 있어서 절반이 넘는 시간을 직장에서 보내게 된다고 합니다.그로인해 많은 사건이대부분 회사에서 생기기도 하고 그로인한 피로가중의 원인이 되어지기도 하지요.자기만의 사업을 하는게 아니라면 대개의 직장인에게는 피로의 지속이 되는사람속 관계가 힘들다고 합니다각자의 인생에서 제일 어둡고 힘들게 생각은 것은무엇일까라는 물음이 생깁니다.생각되로 않는 자금적 문제가 있지 않을까 하는데요 있는 힘껏 살와왔지만 … Read more
아이들이 어릴때 ‘도리도리잼잼’을 가르치는데요. 이게 사실 현대의학에서는 엄청나게 효과가 좋은 운동이라고 합니다. 나이가 들수록 더욱 더 적극 권장합니다. 일명 뒷골이 땡긴다고 말하는 모든 뇌질환을 예방할 수 있다고 하는데요. 오늘은 도리도리 운동의 효과와 하는 방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 👉 “3가지를 동시에 먹어야 좋습니다” 노안을 막아주고 항암, 근육에 좋은 울트라 슈퍼밑반찬 브로콜리 당근두부무침 👉 “이것을 마시면 … Read more
우리 주변에는 맛있는 음식이 가득합니다. 그래서 유혹을 참기가 참 힘들 때가 많은데요. 그래도 자기 전에 음식을 먹으면 건강에 안 좋다는 말, 많이들 알고 계시고 들어보셨을 겁니다. 그 음식들 중에 특히나 더 서서히 몸을 망가뜨려서 없던 병도 만들 수 있는 음식이 있다고 합니다. 야식을 좋아 하시더라도 다른 음식으로 대체를 해야 한다고 하는데요. 오늘은 여러분들이 놓치고 계실 수 있는 자기 전에 먹으면 독이 … Read more
보통 무리해서 허리가 아프거나 어깨가 결리는 부위에 파스를 붙이곤 하는데요. 이 파스가 생각하는 것보다 많은 효과를 가져온다고 합니다. 특히 발바닥에 파스를 붙이면 의외로 많은 효과를 볼 수 있다고 하는데요. 우리가 아는 파스의 효과가 아닌 다양한 분야에서 효과가 나타난다고 합니다. 오늘은 파스를 발바닥에 붙이고 자면 나타나는 놀라운 효과에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 👉 “숨기려고 애쓰지 마세요” … Read more
우리 주위에는 당뇨로 고생을 하시는 분들이 생각보다 많습니다. 조금만 더 일찍 알아차리고 병원에 갔더라면 크게 고생하지 않았을꺼라고 말하시는데요. 이런 당뇨는 사실 손바닥만 유심히 봐도 당뇨인지 아닌지를 알 수 있다고 합니다. 내가 혼자서 자가진단이 가능하다는 것이죠. 오늘은 손만 보고도 내가 당뇨병인지 쉽게 알 수 있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “제발 마트에서 이런 계란은 절대로 사지 마세요” … Read more