“주 5일 먹으면 당뇨가 36% 감소합니다” 오래 불리지 않고 바로 밥솥에 넣고 취사버튼만 누르면 완성되는 당뇨 보리밥 레시피
당뇨로 고생하시는 분들이 생각보다 많습니다. 이런 분들은 밥 한 끼 먹는 것도 굉장히 번거로운데요. 금기해야 하는 음식들도 많고 일반 백미를 먹으면 혈당 관리가 안되기 때문에 번거롭게 쌀을 불리고 따로 지어 먹어야 한다는 불편함이 있습니다. 오늘은 맛있는 밥을 먹으면서도 혈당이 오르지 않는 당뇨밥 레시피를 소개해 드리도록 하겠습니다. 👉 “이렇게 먹어야 피부 탄력에도 좋습니다” 여름부터 가을까지만 먹을 … Read more