말하지 않아도 하늘에서 돈이 비처럼 쏟아지는 경험을 하게 됩니다.
건강이 돈 버는 지름길이라는 말 들어보셨나요?^^ 운동을 나가보면 나이가 좀 계시는 분들이 운동을 하시면서 손뼉을 치는 모습을 접하게 되는데요. 손뼉을 치는 것이 어디에 좋을까?하고 생각해 보신 적 계실텐데요. 손뼉치기는 말 그대로 양 손의 바닥을 마주쳐서 소리는 내는 행위입니다. 하지만 손바닥이 아닌 손등을 치면 더욱 더 많은 자극이 가고 뇌가 젊어진다고 합니다. 오늘은 손바닥치기와 손등치기의 효과 및 제대로 … Read more