“이렇게 먹어야 50배 몸에 좋습니다” 간, 당뇨, 독소, 혈압, 암까지 모두 예방해준다는 양파 제대로 요리해서 먹는 법
양파는 이것이 들어가지 않는 음식이 없다고 할 정도로 모든 식재료들과 잘 어울립니다. 특히 양파의 매운맛이 열을 가하게 되면 단맛으로 변하기 때문에 거의 대부분의 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이런 양파를 의식적으로라도 하루에 반개씩 먹으면 좋다고 하는데요. 오늘은 양파의 효능과 우리 몸에 50배 좋게 제대로 먹는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 👉 “돈들이지 말고 5분만 하세요” 수술없이 허리, 엉덩이, … Read more