“5가지만 주의하면 됩니다” 헬스 트레이너를 99% 실패하지 않고 잘 고르는 방법
생활에 여유가 생기면서 지금은 개인의 여가 활용과 자기 발전을 위해 시간과 금전적 투자를 하며 일상을 즐기시는 분들이 많이 있습니다. 그래서 각자의 특성과 신체적으로 필요한 운동방법을 찾아 잘 이끌어줄 수 있는 트레이너를 원하시는 분들이 많은데요. 이를 악용하여 검증되지 않은 개인 트레이너를 고용하는 헬스장이 늘고 있다고 합니다. 오늘은 트레이너를 선택할 때 이런 트레이너들을 피해서 진정한 PT강사를 만날 … Read more