당뇨쌈장 레시피

우리나라는 기본적으로 쌈문화가 있습니다. 서양에 샐러드가 있다면 우리나라는 다양한 쌈이 그 주인공인데요. 이런 쌈은 어떠한 재료들을 넣어도 맛있게 먹을 수 있는 우리나라의 전통 고유 문화입니다. 하지만 쌈을 먹으려고 해도 쌈장 안에 들어가는 재료들로 인해서 혈당이 높아지게 되고 건강을 챙기지 못하게 됩니다. 오늘은 당뇨, 다이어트, 지방간이 있는 모든 분들을 위하여 건강한 당뇨쌈장 레시피를 소개해 드리도록 하겠습니다. … Read more