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이제는 스마트폰이 없는 세상은 상상할 수 없을 정도로 거의 모든 국민들이 스마트폰을 있습니다. 남녀노소 할거 없이 스마트폰으로 많은 활동들을 하고 계시며, 안방에 가만히 앉아서 세상 돌아가는 것도 알 수 있고, 지인들이 요즘 어떻게 지내는지 굳이 전화롤 묻지 않더라도 SNS를 통해 지인들의 기분과 일상생활도 알 수가 있는 세상입니다. 하지만 대부분의 기능들을 활용하고 있지는 못하는데요. 오늘은 스마트폰 … Read more

생각보다 많은 시간을 자동차안에서 보내시는 분들이 아주 많습니다. 출퇴근시에만 운전하시는 분들도 계시지만 특히 운수업을 하시는 많은 물류기사분들의 운행 시간은 어마어마 합니다. 이렇게 장거리 운전을 하시는 분들은 항상 피로와 함께 한다고 볼 수 있는데요. 교통사고의 40% 원인이 바로 졸음운전 때문이라고 합니다. 한 순간에 사고가 나서 모든 것을 잃게 된다고 하는데요. 오늘은 음주운전보다 더 위험하다는 졸음운전을 방지할 … Read more

우리가 평소 생각보다 자주 사용하고, 보기보다 휠씬 실용적이며, 어느 집에나 하나씩은 알게 모르게 보유하고 있는 순간접착제. 이 순간 접착제가 눈에 들어가면 어떻게 될 지 생각만 해도 아찔하지 아니할수가 없습니다. 모든 사고나 돌발적 위기는 모두가 안심하고 방심하고 있을때 예기치 못한 곳에서 갑자기 발생하는 경우가 많습니다. 오늘은 한 순간의 착각으로 인하여 눈에 순간접착제가 들어갔을 때 어떻게 대처해야 … Read more

소고기라면 누구나 좋아하고, 남녀노소 누구나 얘기만 들어도 침이 질질 흐르게 되는 고기중 하나입니다. 특히 한우는 토트넘이 방한한 이후로 외국에 더 알려지게 되어서 더욱 비싸지는 건 아닌지 걱정이 될 정도인데요. 외국인들이 한국에 오면 에버랜드가 필수인 것처럼 요즘은 소고기 먹는게 지정 코스가 되어가고 있다고 합니다. 근데 아무리 비싸고 맛있는 음식도 같이 먹으면 우리몸에 득이 배가 되는게 있고, 같이 … Read more

지금 우리는 거의 대다수의 사람들이 운전면허를 소지하고, 자기 차 또는 업무용 차라도 운행을 하고 매일매일 살아가고 있습니다. 자동차 운행중에 가장 당황스러울 수 있는 상황은 어떤 상황들이 있을까요? 사람마다 각자 다를 수 있겠지만, 로또 당첨의 확률만큼이나 적지만 누구든 그 복권처럼 당첨되어 버리는 불행이 찾아 올수 있는 상황이 바로 “급발진”입니다. 오늘은 자동차 명장이 가르쳐 주는 급발진시 대처요령에 … Read more

종아리는 제 2의 심장을 의미하기도 하지만 지나치게 종아리 알이 튀어 나오신 분들은 은근히 스트레스를 받습니다. 특히 여자분들은 치마를 입을때 종아리가 신경쓰일 수 밖에 없는데요. 이런 경우는 아무리 운동을 해도 스트레칭을 해도 잘 빠지지가 않습니다. 오늘은 하루 10분 루틴으로 평생 가지고 살던 하체부종과 종아리알을 걸그룹 다리처럼 만드는 방법에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 👉 “새롭게 기능이 추가되었습니다” … Read more

작년에 병원이나 약국에서 청구한 진료비를 심사한 결과, 법령의 기준을 초과하거나 착오로 더 받은 본인부담금을 공단이 해당 요양기관에 지급할 진료비용에서 그 금액을 공제하여 수진자에게 지급합니다. 요양기관이 속임수나 그 밖의 부당한 방법으로 요양급여비용을 받은 경우 공단이 해당 요양기관에서 과다하게 납부된 본인부담금을 징수하여 가입자 등에게 돌려드리는 제도인데요. 그 액수가 1인 평균 136만원이라고 하네요. 오늘은 아래에서 의료비 본인부담금 환급금 … Read more

카카오톡 메신저는 누구나가 무료로 이용할 수 있는 SNS입니다. 핸드폰을 가지신 분들이라면 거의 대부분의 분들이 이용하실 텐데요. PC 카카오톡에 의외로 숨겨져 있는 기능들이 많다고 합니다. 이번에 새롭게 추가가 된 여러가지 기능들이 있다고 하는데요. 오늘은 PC 카카오톡의 여러가지 편리한 기능들을 자세히 소개해 드리도록 하겠습니다. 👉 “허리가 아플때마다 이것을 드세요” 척추의 신이 알려주는 지긋지긋한 허리통증에 좋은 음식 2가지 … Read more